20〜40代のための本物の!スポーツパフォーマンス向上グループレッスン

【大人になってからもスポーツを楽しみ周りと差をつけれます😄✨

《歳やから動けない🙅‍♂️》⇒

年齢を重ねても過去1番動けてたときより調子良くなれます😄

《動くのは好きやけどしんどいのはとくかく嫌🙅‍♀️》⇒

しんどいのを我慢して体力つける

しんどくないところで動き続けるスキルを身につける⭕️😁

《がんばりたくないしケガしたくない🙅》⇒

がんばったらケガします😀がんばらなくても

ハイパフォーマンスを発揮できる方法はあります!

バレー🏐の大会で活躍したい🏆✨(30代・女)

バスケ🏀をスムーズに疲れず動きたい⛹️‍♀️(40代・女)

ゴルフ⛳️の飛距離・パワーを出して成績を上げたい🏌️‍♀️(40代・男)

学生ぶりにラグビー🏉をやるからケガなく

パワー・俊敏性を上げたい💪(50代・男)

というハイパフォーマンスを求めながら

競技を楽しみたい人がわたしのトレーニングを

受けておられます^ ^

4人以上でグループレッスン開催可能^ ^

尼崎・梅田でも定期的に行っています!

グループレッスンも毎月開催して

5年ほど経ちます!

これからはグループレッスンで

たくさんの方のカラダを変えていけたらと思います

気になる方はお問い合わせください!

過去のチームにサポートした実績

【実績】

尼崎市中央中学校
女子バスケットボール・トレーナー
・総体県大会優勝 全国大会出場(2012
・総体県大会準優勝(2013
・総体県大会優勝 近畿大会優勝
 全国大会ベスト162014

・全国ミニバスケットボール大会優勝
 キャプテン指導(2015)

中学生・サッカー選手、バスケットボール選手 
・総体県大会優勝 全国大会出場 (2017)
・兵庫県女子バスケットボール新人大会優勝(2020)

グループレッスン 体験:2,200/60/1

グループレッスン4人〜開催 2,750/60/1人》

2024年10月
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

カテゴリー